🧠
지식 심리학
마음의 작동 원리, 과학으로 풀다
메시지를 보낸 순간부터 3시간 — 불안 애착인 나는 이렇게 무너졌다
읽음 표시 이후 3시간, 당신의 머릿속에서는 무슨 일이 벌어졌나요? 불안 애착의 인지적 나선, 존 볼비 애착 이론의 기원, 안정 애착과의 차이, 그리고 5분 규칙까지 — 뇌과학과 발달 심리학으로 풀어보는 관계 불안의 모든 것.
#불안 애착#읽씹 불안#애착 유형
친한 친구의 거절이 유독 더 아픈 이유: 뇌과학과 애착 이론이 밝힌 사회적 통증의 비밀
친한 친구의 작은 거절이 왜 며칠을 따라다닐까? UCLA 사이버볼 실험, 애착 이론, 기대의 비대칭이 밝힌 사회적 통증의 과학적 진실과 상처를 다루는 4가지 방법.
#친한 친구 거절#사회적 통증#애착 이론
왜 밤이 되면 생각이 멈추지 않을까 | 잠들기 전 머릿속이 시끄러운 사람들의 뇌과학
한국 성인 67%가 겪는 밤의 생각 폭주. 디폴트 모드 네트워크와 코르티솔 변화로 풀어내는 불면의 심리 메커니즘과 5가지 과학적 해법.
#밤에 생각이 멈추지 않을 때#잠들기 전 잡생각#디폴트 모드 네트워크
환영합니다 — 마음서재
삶을 위로하는 심리학 한 줄
#환영#공지